伤了元气怎么补
我曾经在于2001年,2003年做过两次药流,当时流产时条件不是太好,没有太注意.现在这么多年过去了,身体总是感觉很彼惫,没有力气,头昏,底气不足,并且有严重的贫血,关节也不太好,腰酸背痛.有时候没做什么事也感觉到特别的彼惫.现在不知道怎么调理,我现在还没有小孩,准备要小孩了,请问怎么样才能调理好呢,并且不影响要小孩.
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回答1
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李希弘 医师
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全科
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没有这种说法,饮食是根据疾病确定适不适合的不会伤元气的,可以吃的,注意一个月之后在同房,以后一定注意避孕医生询问:
2016-01-21 10:26
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以服用驴胶补血颗粒治疗,多运动,多喝水,暂时不适合补充营养.
2016-01-21 13:32
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回答3
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赵蕾 医师
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您好,产后会出现明显的气血虚弱的症状,您所使用的食疗可以促进元气的恢复的,但是要补元气最好是能使用药物主要是中草药。补元气的药物首先选人参,此药有大补元气的功效的,可以在食材中加入此药做成药膳食用的,黄芪当归枸杞子也可以加入起到气血同补的效果,注意休息,预防感染。医生询问:您还有什么疑问吗?
2016-01-21 15:03
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回答4
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肖起涛 主治医师
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内科
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这位朋友你好,根据你所说的情况,是气血不足的表现,这种情况可以采取补气养血的措施进行调理。多食用一些具有健脾养胃,补血益气之品,比如山药,大枣,枸杞,花生,桂元,生姜,羊肉等
2016-01-21 19:45
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回答5
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轩存旺 医师
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全科
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你好,你的这个认识是错误的,鹅肉和鸡蛋同吃,并不会损伤人体的阳气。如果想补一下元气的话,可以服用一些补气的中成药来调理,比如补中益气丸,就应该有比较好的效果。统摄,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、涌泉、关元等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。祝你健康快乐!医生询问:
2016-01-22 00:48
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