1,买大而紧的胸罩,可以包住整个胸,又有紧缩感,可以把胸压的平一点.2,胸罩要结实而且很薄,面料结实可以固定好胸部而不随意晃动,而薄的话又不会增加胸的厚度.3,内衣和外衣全部选择深色系,最好全是黑色的.有条纹也要是竖条的.4,外衣要选面料略厚,比较板正,不易变形的,这样可以过渡曲线.要不就选择宽松随意的蝙蝠衫.5,找个善解人意,胸部略平的知心朋友,经常把自己的烦恼告诉她,她会劝导你,甚至会羡慕你,让她告诉你大胸的好处在哪里,也让她把自己平胸的烦恼告诉你,给你正确认识自己的信心.6,找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做BF,让他告诉你平胸与大胸的区别,大胸的好处在哪里.从而使你了解大胸的好处,增加自信.7,减肥和锻炼胸肌,这样多少会变小一点,但主要是矫正胸型,坚实不下垂,就不像妇女了!如果你确实完全按照以上说的做了很久很久,可还是想减胸,那我最后劝你还是忍到25岁吧.如果你过了25岁还有这个想法,那你就去减吧,想怎么减就怎么减,只是要做好心里准备,后悔时没人会同情你!剪断手指容易,接上去难,而且一辈子都会有好不了的伤痕.切记,切记!!!

你好，缩胸是一种整形手术，目的是为了缩小女性过大的乳房。一般都是为了健康理由而做的，但也有为了改善身材而做。此外，亦有从女性变性为男性的人透过缩胸手术来使身型变得更男性化。

一种缩胸的方法是上蒂组织瓣乳房缩小成形固定术：在乳房基底部束一胶管止血带。将连有真皮皮下组织瓣的乳晕向上推移到新区。真皮皮下组织瓣用1号丝线固定到第二肋骨膜上2---3针，该缩胸的方法以防将来乳头再度下垂。接下来的缩胸的方法是乳头游离移植乳房缩小成形术：该缩胸的方法系将原乳房包括乳头、乳晕的表皮、真皮及少许肌肉和一些导管组织在内的复合组织片切下。准备游离移植至新的乳晕部位，形成新的乳头乳晕。

羡慕死我了我想丰可它死活不长郁闷

您好一般女生是没有必要瘦胸的如果您要用运动来瘦就要有教练指导否则越练越大药物的话就推荐您服用左旋肉碱希望这样可以帮到您！！