失眠的按摩方法
2016-01-21 10:29
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我今年四十四岁了，近期的工作压力很大，经常会有项目丢掉，回款的几率很小，虽然经济危机已经过去了，但是照着这样下去，真的是很难办的事情，想起来就愁。
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，按摩能有什么效果你可以在睡前泡泡脚喝杯牛奶后者试试睡美人香薰枕我的失眠用的就是它其所含有的香薰精华对睡眠很有帮助平时多吃点水果和蔬菜，牛奶也可以帮助睡眠，漫漫你就会好起来了效果特别好，你也不仿用一下哦
2016-01-21 20:13
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,很高兴回答你的问题,这是可以检查下是不是有神经衰弱的现象再进行治疗。常用药物：1.五味子糖浆；2谷维素。食疗：1,用山药、莲子酸枣仁，将上述材料共研成细末，每次取药末，加水适量，煮成稀粥一碗，加糖少许食之。每天晚上服食一次。可治疗失眠多梦，神经衰弱。
2016-01-21 19:38
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好！指压点穴：每晚临睡前1小时左右,在双侧神门穴用拇指点、旋、揉按各20-30分钟,可收到良好的效果。但要注意在指压点穴时要把握要领,做到轻柔舒缓,不要过于用力。
2016-01-21 12:09
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