你好，1、餐后可用水或茶水漱口。当然，是能够做到餐后刷牙。餐后刷牙可以有效的预防细菌的滋生，从而预防蛀牙和牙周炎症的发生。2、多吃水果。多吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康复，巩固牙齿健康。3、少吃零食。削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。4、不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。

您好，如果是真正的外科手术牙齿矫正，需要在3个月内以流食、半流食为主。医生也会在这期间给你好的建议和注意事项。如果是牙齿丝弓性质的牙齿矫正，清洁是第一位的，在没有随身携带清洁工具时，最好不要吃吃韭菜、芹菜等形状的食物。

你好1、保持口腔洁净：这一点不用多说，许多牙齿问题就是由于不怎么注意口腔卫生而导致的，牙齿重整后，这一点就需要注意了吧。所以，受术者要养成饭后漱口或刷牙的习惯。2、饮食有规定：在术后要避免食用过硬的食品，如坚果、骨头等。此外，甜的东西也不能过多食用，以防蛀牙的骚扰。