刚生产完的产妇，饮食对下奶很重要。一般产后三天宜清淡，三天后可适当增加营养丰富的食物。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.产后三天内，可食用小米粥、鸡蛋、红枣等，既能补充营养，又易消化。
2.三天后，适量喝鸡汤，富含蛋白质和多种营养物质，利于乳汁分泌。
3.鱼汤也是不错的选择，如鲫鱼汤，营养丰富且脂肪含量低。
4.排骨汤能提供钙质和胶原蛋白，但注意去除过多油脂。
5.猪蹄汤有一定催乳作用，但不宜过于油腻。产妇饮食应合理搭配，同时保持心情舒畅、充足睡眠，以促进乳汁分泌。

病情分析：患了乳腺增生最好是活血散结的中药配合相应的西药来治疗，常用药物很多如逍遥散、乳癖消、乳癖清、枸橼酸他莫昔芬片等，可以用逍遥丸乳癖清做搭配，建议在当地医生指导下服药。同时最好做乳腺理疗。

患了乳腺增生最好是活血散结的中药配合相应的西药来治疗，常用药物很多如逍遥散、乳癖消、乳癖清、枸橼酸他莫昔芬片等，可以用逍遥丸乳癖清做搭配，建议在当地医生指导下服药。同时最好做乳腺理疗。

病情分析：患了乳腺增生最好是活血散结的中药配合相应的西药来治疗常用药物很多如逍遥散、乳癖消、乳癖清、枸橼酸他莫昔芬片等可以用逍遥丸乳癖清做搭配建议在当地医生指导下服药。同时最好做乳腺理疗。