自诉由于鞋子过紧，而现在导致跟骨后方疼痛，最好就不要穿。像你诉说的情况，当然如果是鞋子而言，后期穿多几次后是可以宽松点，但如果是过紧，导致局部摩擦，容易导致局部韧带劳损，损伤，如果是现在疼痛，可以按摩，热敷措施，都可以好转，建议你结合实际情况考虑。

你好，朋友，根据你的描述，因为穿高跟鞋的时候，身体60%重量需要前脚掌支撑，久而久之，压力集中在脚趾，出现脚痛问题，严重者可进一步影响到膝盖头、腰肩背，造成腰背疾病高跟鞋的危害是很大的，不建议穿，还是平底鞋符合人体的规律

你好，跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

因为穿高跟鞋的时候，身体60%重量需要前脚掌支撑，久而久之，压力集中在脚趾，出现脚痛问题，严重者可进一步影响到膝盖头、腰肩背，造成腰背疾病。高跟鞋的危害是很大的，不建议穿，还是平底鞋符合人体的规律