头部左侧出现大软包，饮食睡眠正常，可能是外伤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、血管瘤、局部炎症等原因引起。 1.外伤：头部受到撞击等外力作用，导致局部组织水肿形成软包。通常伴有疼痛，可在受伤 24 小时内冷敷，24 小时后热敷促进消肿。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，生长缓慢，一般无明显症状。若瘤体较大或影响美观，可手术切除。 3.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。如有感染，需先抗感染治疗，再手术切除。 4.血管瘤：是先天性良性肿瘤或血管畸形。较小的血管瘤可观察，较大或有症状的需手术或激光治疗。 5.局部炎症：如毛囊炎等，可出现红肿、疼痛。需使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等。 头部左侧出现大软包，虽然饮食睡眠正常，但仍建议及时就医，进行相关检查，如 B 超、CT 等，以明确诊断，采取相应的治疗措施。

请问头部有没有受过碰撞？如果有的话，应该是头皮血肿，小的可以自行吸收，大的应该去医院抽掉积血。