肚脐眼上边肚子阵痛伴胀和饿感，可能是由消化不良、胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、腹部着凉等原因引起。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻食物等可导致。表现为腹部不适、胀痛等。治疗上可调整饮食，适当运动，必要时服用多潘立酮促进胃肠蠕动。 2.胃炎：多因幽门螺杆菌感染、药物刺激等。常有上腹部疼痛、腹胀等。需注意饮食清淡，可使用奥美拉唑抑制胃酸分泌。 3.胃溃疡：胃酸分泌过多、胃黏膜屏障受损等所致。常有周期性、节律性上腹痛。可口服硫糖铝保护胃黏膜。 4.胃肠功能紊乱：精神紧张、压力大等诱发。症状多样，包括腹痛、腹胀等。要保持心情舒畅，必要时服用双歧杆菌调节肠道菌群。 5.腹部着凉：腹部保暖不当引起。可热敷腹部缓解症状。 出现这种情况，建议先调整生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

是上腹痛还是下腹痛呢？左边还是右边？你这个年纪最常见的就是胃炎，平时饮食要规律，