你好，根据你描述的情况，肥胖会给身体带来很大的影响。建议你控制饮食，不要暴饮暴食，平时吃完饭后不要立马坐下来休息，可以进行站立或者是散步。肥胖纹是由于身体过于肥胖，因为皮肤表面被撑破而形成的组织。建议一定要少吃多动，不要寻求捷径，尽量不要服用减肥产品。

健康指导：像你这种情况应当属于过度肥胖了，所以说一定要积极减肥健康有效的减肥方法需要通过饮食控制配合进行一定量的有氧运动来达到目的建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食，少吃一些高盐高糖高脂肪的食物。

减肥是很好的方法，肥胖的主要原因是摄入热量多于，消耗的热量，过多的热量就会转化成脂肪，引起肥胖。你应该采取，节食和运动相结合的方法，达到减肥的目的。这样的减肥方式是比较可取的，而且，还会增强自己的体质。

健康指导：需要知道你的身高体重,测算BMI,来合理制定减肥方案,健康的减肥方案,没有捷径,尤其是14岁正值青春期的你,必须合理饮食,配合合适的运动,循序渐进,才能健康减肥,并且通过减肥方案的实施,找到适合自己的运动方式,作为常态坚持下去,才是最科学的,中学生的你要保证每天有至少1个小时的中等强度以上的运动时间,无论是什么运动,只要是你喜欢并可以坚持的,另外饮食上要少吃油腻,零食暂时戒掉,减少晚餐用量,提高饮食的质量(高蛋白低脂），另外有可能会有学习压力大造成基础代谢下降而造成脂肪堆积的问题,希望你调整好心态,保持良好的状态.

健康指导：您好，您的情况我已经获悉，养生需动。身体不好就要锻炼啊，还要注意营养的摄入。建议您指定合理的运动计划，长期坚持，此外注意补充蛋白质。这样每天运动半小时，半个月你就可以看到您身体素质的改变。希望我的回复能够帮助到您。

可以采用非手术疗法进行治疗,肥胖纹从本质上来说主要有两个问题，一是皮肤的弹力纤维与胶原纤维不同程度的损伤或断裂，使得皮肤呈现出一种皱纹纸样外观，另一个问题的色素脱失,这使得肥胖纹呈现出一种白色的条索状外观,是影响美观的主要原因。因此治疗的目的在于：首先要改善肥胖纹的皱纹样外观，其次是要恢复皮肤的正常颜色.