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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:你好,想怀孕的话,身高和体重的影响不大。建议您首先要保证每日要食物多样化。保证每天有奶类、蛋类、各种蔬菜、水果也要多样,谷类可选择全谷类食物,坚果每天一小把、豆类每天一把为宜。适量增加些含有蛋白质的食物,比如鲜奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉等食材
2016-01-21 18:16
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回答2
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戴湘庭
南京市大厂医院
二级
内科
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健康指导:您好,体质指数是衡量身体健康的指标之一,您的体质指数为17.45,正常范围是18.5-23.9,属于偏瘦范围。一般来说,孕妇若体重正常,孕期体重应增加不超过12公斤,若体重低于标准的10%,建议增加14-15公斤。希望以上回答能帮到您。
2016-01-22 04:13
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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健康指导:您好,您的体重指数约为三十四,严重操过正常范围,建议您注意控制体重,控制食量,特别是高热量食物的摄入量,每天坚持体育锻炼,如跑步,跳减肥操,练瑜伽等,怀孕身体营养充分就行,不能过度肥胖,以免造成肥胖病
2016-01-22 04:15
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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从你的身高和体重来看,你是偏瘦的哦。备孕期间是需要注意营养的,需要注意吃叶酸。
2016-01-22 06:02
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