21岁男性正常血压通常为90-120/60-90mmHg。血压偏低可能由多种原因引起，如营养不良、贫血、心脏疾病等。治疗方法包括饮食调整、药物治疗、适当运动等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.原因：营养不良时身体缺乏必要营养元素影响血压；贫血导致血液循环不足；心脏疾病影响心脏泵血功能。
2.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。
3.药物治疗：可遵医嘱服用生脉饮、补中益气丸、归脾丸等。
4.适当运动：增强体质，如慢跑、游泳等。
5.生活习惯：避免久蹲后突然站起，保证充足睡眠。
血压偏低需重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你好，成年人正常l理想血压是120/80mmHg,s收缩压小于130，舒张压小于85,血压都点低，建议在排除其他疾病的情况下，补充营养。防止低血压的发生。

你好，成年人正常l理想血压是120/80mmhg,s收缩压小于130，舒张压小于85,血压都点低，建议在排除其他疾病的情况下，补充营养。防止低血压的发生。