健康指导：你好，根据你描述的情况薏米偏寒性，最好是月经期不要吃，还有就是月经期的时候不能减肥，容易造成对身体伤害，还可能出现不孕不育，所以要注意平时减肥也要注意方法，要加强运动，锻炼身体，提高自身抵抗力

你好，红豆薏米粥是可以在月经期喝的！不会有影响的！建议你，可以做，注意饮食和注意锻炼，可以做呼啦圈运动做对症治疗或者是练习瑜伽运动做对症治疗就可以的！医生询问：

红豆薏米粥月经期可以喝，有活血功效，对月经没有影响。月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部的清洁卫生，不要受凉，不要吃冷饮。

你好，在月经来潮期间，可以适当吃一些红豆薏米粥，一般不影响正常月经周期和月经出血量、出血时间的。月经来潮期间，建议多吃新鲜水果蔬菜，吃一些鲜牛奶、瘦肉鲜鱼，喝一些小米粥，注意营养均衡，同时作息规律、保持良好心态，做好经期保健就好。