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打呵欠说明脑缺氧，是睡眠的质量不好。建议您起床后开窗通风，晚上不要睡的太晚，最佳的睡眠时间是晚上11点到早晨5点。平时要多运动也有助于睡眠。医生询问：
2016-01-22 13:30
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这个情况考虑是因为脑缺氧引起的可能性大，刚睡醒时氧气还未大量进入体内在人们不想睡觉时，打哈欠可以帮助刺激大脑保持积极的活动状态，这也可以解释为什么我们在起床很早或晚上熬夜时会经常打哈欠医生询问：
2016-01-22 06:52
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你好打哈欠是人体的一种本能反应，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。如果没有什么不适，没有疲劳的现象。这是正常的，不用担心，如果有不适的现象，就需要检查了医生询问：
2016-01-21 21:36
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