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脸上没气色、皮肤暗黄且有黑眼圈怎么办?

脸上没气色、皮肤暗黄且有黑眼圈怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘凯 主任医师

    上海交通大学医学院附属第九人民医院

    三级甲等

    整复外科

    脸上出现这些问题,可能是生活习惯不良、营养不良、内分泌失调、气血不足、肝脏功能异常等原因造成。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.生活习惯不良:长期熬夜、频繁使用电子产品等,会影响皮肤代谢和血液循环,导致肤色不佳和黑眼圈。应调整作息,减少电子产品使用时间。
    2.营养不良:缺乏维生素C、E及胶原蛋白等,会使皮肤失去弹性和光泽。可多吃蔬菜水果、猪蹄等补充营养。
    3.内分泌失调:激素水平失衡可能引发。要保持心情舒畅,避免压力过大。
    4.气血不足:可通过食疗,如食用红枣、桂圆等补气血食物。
    5.肝脏功能异常:肝脏代谢异常也会影响肤色。需就医检查肝功能,如有异常应及时治疗。
    总之,要改善这些状况,需综合调理生活和饮食,必要时就医检查。

    2018-08-19 12:38
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,你的这个情况,以中医的观点来看,多是肾阴虚所导致的症状。肾阴不足,当夏日外界炎热之时尤甚,不能上濡于面,则可见皮肤差、黑眼圈等症状。你的这个情况,可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理,比如六味地黄丸,坚持服用一段时间,就应该有比较好的效果。同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取合谷、三阴交、太溪等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。穴位定位请网上搜索。祝你健康快乐!

    2016-01-21 19:44
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