你好，你是不是肠胃有什么问题？建议你先去医院检查一下肠胃，看看是否需要调理一下。

健康指导：通过您的描述，您的症状可以从两方面进行治疗，首先建议您去一下中医院，检查一下是否是脾胃虚或者脾胃寒等身体条件，这些情况会导致肠胃吸收不好，从而导致消瘦。第二，建议您可以进行健身等体育活动，促进肌肉的发展，从而使您的外形更加健美。

身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.

你好，从你提供的临床资料来看，考虑你体型偏瘦与遗传或营养不良等有关，中医认为，脾主肌肉四肢，所以也有可能与脾气虚证有关。你身高185cm，正常标准体重参考值为80千克，最低为72千克，体重比正常标准体重参考值少5千克。建议在当地内科医师的当面指导下使用江中健胃消食片，平时多吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多一些有氧锻炼如快走、慢跑等以促进食欲，要持之以恒，不能一曝十寒，很快就能达到增肥塑身的目的，希望能对你有所帮助。

要注意适当增加运动，均衡饮食。可以服用调理脾胃的药物，使摄入和吸收好一点，再配合体育锻炼。以上是对“消瘦的男人怎么才能变壮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！