大便出血且便后肛门疼痛，可能由肛裂、痔疮、肠道炎症、肠道肿瘤、全身性疾病等引起。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.肛裂：肛管皮肤破裂形成溃疡，排便时刺激裂口导致出血和疼痛。常因大便干燥、用力排便等引起。治疗以保持大便通畅、局部坐浴、外用药物如硝酸甘油软膏等为主。
2.痔疮：内痔或混合痔可出现便血，外痔发炎或血栓形成时会有疼痛。多因久坐、不良饮食习惯等导致。轻者可外用痔疮膏、栓剂，严重时需手术治疗。
3.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，炎症刺激肠道黏膜，引起出血和疼痛。治疗包括抗炎药物如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等，必要时使用激素和免疫抑制剂。
4.肠道肿瘤：肿瘤组织破溃可导致大便带血和疼痛。早期手术切除效果较好，晚期可能需要综合治疗，如放化疗等。
5.全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等，凝血功能障碍也会引起肠道出血。需针对原发病进行治疗，如输血、使用升血小板药物等。
出现大便出血且便后肛门疼痛的症状，应引起重视，及时到正规医院的肛肠外科就诊，通过相关检查明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意调整饮食和生活习惯，保持肛门清洁。

有的人得了痔疮，但是并没有出现大便出血的症状，也不会感到肛门处很难受。这种情况下，并不需要进行什么治疗，只要改变一下生活习惯。平时多吃一些富含纤维的食物，促进肠道蠕动，使排便顺畅，这样可以防止因为无法顺利排便，不得不久蹲厕所而蹲出痔疮。痔疮最好的医院..你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。痔疮最好的医院..

加强锻炼能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。建议去医院肛肠科门诊看一下，同时做个指检或者肠镜检查，排除息肉或者溃疡的情况，然后根据具体的病变采取针对性药物或者手术治疗。