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回答1
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黄笑娟 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
呼吸内科
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感冒后想尽快恢复，可从多方面入手，如休息、饮食、饮水、用药、环境等。 1.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和免疫力。 2.饮食：多吃富含维生素 C、蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等，增强抵抗力。 3.饮水：多喝水，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。 4.用药：可在医生指导下使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物缓解症状。 5.环境：保持室内空气流通，适宜的温度和湿度，有利于病情恢复。 总之，感冒后要综合采取多种措施，促进身体的恢复。但如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
2025-03-24 06:37
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