今年整10岁,2月14日,第一次月经身高...
今年整10岁,2月14日,第一次月经身高1、37米父亲1、65米母亲1、50米请问孩子还能长多高
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许宗彦 主治医师
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您好,根据你的情况,十岁的话身高就目前的是有点偏低,这个跟个人体制有一定的关系,身高受遗传因素的影响,还是有再长高的可能建议平时注意生活习惯,保持饮食规律,可以适当运动,锻炼身体,保持身体健康
2016-01-22 13:19
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回答1
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轩存旺 医师
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月经与身高没有冲突的。身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。
2016-01-21 19:56
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