头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.以上是对“经常头昏，健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

头昏可能是感冒,颈椎病,贫血,心律失常,休息的时间和睡觉打鼾质量不好,睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.另外注意保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃啊.

你这情况颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.

几种原因造成：1.精神因素：抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦的最普遍原因.2.药物因素：一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡,导致出现疲乏感.3.缺少运动：通常人会有一种错觉,认为多休息,不运动可以避免疲劳.但事实正好相反.缺少运动,人的中枢神经系统就缺少兴奋感,肌肉也会变得虚弱,新陈代谢过程减慢,容易觉得累.4.体内毒素积聚：当身体的免疫系统和解毒器官忙于排除体内积存的毒素时,会使体力减退.这些毒素来自含有农药的食物或金属补牙时部分汞元素的渗入.5.肥胖：体重过高会加重人心脏的负荷,从而导致疲劳感.6.内分泌失调：会造成新陈代谢迟缓,让人感到疲倦.7.睡眠不足：通常睡眠时间少于7个小时或长期晚睡者,会经常性地感到疲倦.8.酸性体质：有些人属于酸性体质,这类人易出现疲倦感.多吃蔬菜等碱性食物,会起到一定程度的中和作用.9.缺锌：人体内锌含量过低容易疲倦,同时还容易出现伤风感冒,食欲不振,伤口愈合慢等症状.是否属于上述原因的某一种,还是接受自己的情况予以改之.

生活有规律,早睡早起,多运动,睡前喝牛奶,可用安神补脑中药,对头晕头痛和睡眠改善效果好