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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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您好,有的发育比较迟的青少年,可以发育到二十五岁,身高这方面和先天的父母的遗传的基因非常重要,有百分之七十的影响,其次是后天的饮食营养睡眠心情等因素的影响,建议您规律自己的生活方式多运动,适当补充钙质含量丰富的食物,希望我的回答能帮到您。
2019-02-14 18:06
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回答6
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.
2016-01-22 17:50
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回答5
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:您好,鉴于您才18岁,尚年轻,是完全可能再长高的,建议您平时应注意养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,注意多喝水,多喝牛奶,饮食多元化,养成良好的饮食习惯,不要挑食、偏食等,多食用些:禽蛋、禽肉、鱼类、新鲜的水果等。
2016-01-22 11:33
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:您好,还可以的。假如您是男生就更可以了。平时一是,加强运动锻炼,比如打篮球,跑步,游泳。第二,保持充足的睡眠,每年5月份是最好时机,每天10点之前睡觉,有利于生长激素的积累。第三,多补充蛋白质、钙质和维生素,其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。
2016-01-22 05:04
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,人体身高一般到16岁以后就不在增高了,16岁到18岁虽然也属于青春期,但是16岁以后的发育主要是人体胖瘦之间的区别了,身高不会再有明显的改变了!人体到18岁以后,青春期就结束了,骨骼基本完全定型,没有增高的可能了,不过你现在已经173cm了,对于女孩子来说已经很高了!
2016-01-22 04:31
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议您先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-01-21 19:26
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