您好,我是17岁的女生,我的身高是160...
您好,我是17岁的女生,我的身高是160?您好,我是17岁的女生,我的身高是160cm,我想长高,请问下,假如我天天打篮球,那么我会长高吗?。
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,身高与遗传有一定的关系,多运动有可能利于增高针对你的情况,可以检查一下骨垢线是否闭合,平时注意饮食的搭配
2016-01-22 17:25
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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1、得知道骨骺线是否闭合、骨龄的状态等才能知道骨骼是否有生长空间。2、保持身体处在一个健康状态、营养状况良好等才不会错过生长发育阶段。1、抽空到医院骨科,然后做个ct看骨骼。这也是科学的途径。2、饮食中适量选择豆类、奶类以其制品等钙丰富食物,再配合您说的篮球运动是有助于骨骼的生长发育的。(每天篮球运动尽量不超过2小时,过量也有负面影响)
2016-01-22 15:49
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