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2016-01-21 19:21 点击扫描二维码更精彩

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怎么样才能有效戒烟？如题，怎么样才能有效戒烟。

回答1
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尹君医师

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耳鼻喉科

烟草成瘾性是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显
2016-01-22 06:44

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