吃点珍珠粉，但不要吃太多。它是属于阴性，吃多人对女孩子的身体体质也不是很好。一个月就嘱一到二次好了。还可以吃维生素C，平时就自己注意一点保养。我很爱漂亮，个人皮肤也有点偏黄，所以像夏天基本还是穿长衬的，就在秋天太阳不是很厉的情况才穿裙子。也可以在洗完澡后操点美白的滋润露之类的。这是个人意见与做法，可能也不是很好。呵呵~~~~~~~~~~

您好，保养皮肤的几种方法：1要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透。3每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。4出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。5先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。7每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

我的也是呀!!好像是天生的吧!!我现在用了一些中药面膜...脸好像有一点儿白了...没以前那么黄....不过那些手呀..脚呀!!都是那么黄...我也想知道有什么办法解决呀!!!

你可以把情况说的更具体一些，这样可以为你提供比较符合的方法和建议。

按所描述的说，考虑到要充分睡眠，戒辛辣的食物平时建议每个星期2次的去角质磨砂，然后都敷面膜，面膜是毛孔容易吸收的