您好：常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用，防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。日光性皮炎、紫外线过敏必须内治.1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。　　2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。　　3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。　　4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。　　5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。　　6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。

医生谢谢您,我过敏的地方没跟您说明白,是胳膊,也可以说这种方法吗

您好，根据你的叙述，可外用曲咪新乳膏，口服西替利嗪片治疗，常食绿色蔬菜和水果多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力，夏季尽量不要裸露皮肤，避免裸露部位被日光直接照射，在肌体的外露部位涂抹防晒霜

您好,建议做好防晒措施,注意涂防晒霜,出门打伞.

您好：这个同样是适用的，不用担心。建议您出现骚痒后，不要进行搔抓，如果是搔抓后出现的丘疹，然而先前没有什么皮肤表现的话，有可能是若功荨麻疹。你的皮肤抓后出现一道一道的隆起，这种叫做人工荨麻疹，是皮肤在受到压力刺激后局部出现荨麻疹，治疗首先要缓解皮肤瘙痒，另外要改掉皮肤一痒就搔抓的习惯。　　治疗用抗组胺药物连续治疗一定的疗程，才能治愈。可以根据您的工作性质和经济条件选择和搭配使用无嗜睡和嗜睡的抗过敏药物，可以白天服用无嗜睡的抗过敏药物如仙特明、开瑞坦等白天一片，晚上睡前再服有嗜睡性的抗过敏药物一片如扑尔敏、安太乐、去氯羟嗪等，这类药物有嗜睡性。　　抗过敏药物治疗开始足量，控制到持续2周不出现皮疹，再减量，将白天的药物改为隔日一片，渐减量至每周一次，可以停药。全疗程3-6个月。如果减量后开始有反复说明减量过早，应该恢复到最初的治疗剂量，再维持秩序1-2周，再减量