产后五天出现不能憋尿和尿失禁，可能与盆底肌损伤、产程影响、产后护理不当等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.盆底肌损伤：分娩时盆底肌肉过度拉伸，导致其收缩功能减弱。可通过盆底肌康复训练改善。
2.产程影响：产程过长或难产，可能压迫膀胱和尿道神经。需注意休息，等待自行恢复。
3.产后护理不当：产后未及时排尿，使膀胱过度充盈。应养成定时排尿习惯。
4.泌尿系统感染：细菌侵入引起炎症。需进行抗感染治疗，如使用头孢呋辛、左氧氟沙星等。
5.心理因素：产后紧张焦虑，影响排尿功能。要调整心态，放松心情。
产后尿失禁通常会逐渐恢复，若症状持续不缓解，应及时就医。

常见现象，逐渐会恢复，1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间尽量要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。2，严禁洗头。因为头皮不能着凉。3要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。4产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。5不要流泪，否则眼睛将提早老化。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。二、饮食方面要讲究：1.少食多餐。2.少吃盐，生冷的食物，

你好你的这种情况考虑是由于产后盆底肌松弛所致的建议可以首先进行中药治疗一般通过中药补气升提补肾涩精治疗之后症状就会得到改善另外同时还可以进行收缩肛门的训练每天有意识的进行收缩肛门的运动几百次有助于改善盆底肌功能如果经过这样的处理症状不能缓解可以进行妇科检查通过妇科检查以明确是否阴道前后壁膨出或者膀胱膨出比较严重是否需要进行手术治疗