低脂低嘌呤食物种类较多，包括主食类、蔬菜类、水果类、蛋奶类、水产类等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.主食类：如大米、面粉、玉米等。
2.蔬菜类：像白菜、黄瓜、西红柿等。
3.水果类：例如苹果、香蕉、梨等。
4.蛋奶类：牛奶、鸡蛋等。
5.水产类：海蜇、海藻等。
合理选择低脂低嘌呤食物，有助于保持健康饮食。

您好，低脂低嘌呤食物是说低脂和低嘌呤的食物，比如低脂食物主要是少吃油腻食物，包括肉制品、动物脂肪等。低嘌呤的食物是含嘌呤少的食物，比如面类、淀粉类，奶类，蛋类，蔬菜类，水果类，蜂蜜，海蜇、海藻等。相反的肉制品、海鲜、鱼类等属于中等和高嘌呤食物，不适于痛风患者服用。

嘌呤是核蛋白的组成物质，是尿酸的来源。通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、蘑菇，菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤

低脂低嘌呤食物是说低脂和低嘌呤的食物，比如低脂食物主要是少吃油腻食物，包括肉制品、动物脂肪等。低嘌呤的食物是含嘌呤少的食物，比如面类、淀粉类，奶类，蛋类，蔬菜类，水果类，蜂蜜，海蜇、海藻等。