你好；跟你经常待在电脑钱有一定的关系多注意锻炼.女性腿疼腿酸也有可能是妇科病引起的,,如果没有妇科病或是没有外伤的情况是腰椎间盘突出的前兆,此病会排斥的腿疼腿酸腿麻的症状,如有需要可以去我的店铺看看只求信任祝早日康复.以上是对“小腿发酸发胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，诊断为腿部肌肉纤维炎。主要由于受寒和过度牵拉引起的肌肉无菌性炎症。您好，建议您去理疗科进行腿部的推拿和TDP治疗。注意保暖，多休息

你好：可能是腰椎疾病,建议拍片检查,明确诊断.可采取牵引,推拿,针灸,理疗等治疗.建议：1.用手多揉揉酸疼部位,尽量让血液循环.2.用热毛巾扶扶.平常多多锻炼,多帮小腿做做按摩.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.4,避寒保暖.平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性.在此,推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操：①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次.②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次.③仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.

你好,这位朋友,你的这种症状属于比较常见的腰椎间盘突出症状,与你平时的工作姿势不经常活动腰椎有关系,建议去医院做个腰椎CT检查一下,看是不是由于腰椎间盘突出引起的,你平时应当多注意腰椎保健：保持正确坐姿,经常的活动腰椎,宜睡硬板床.腰椎间盘突出属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择中医传统纯膏药外用.外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.而且康复后不易复发.点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!

有可能是腰椎压迫神经造成的,可到医院拍片子检查一下.平时不要长期久坐或弯腰负重,应加强腰背肌的锻炼,可睡硬板床