健身房大量运动小腿肌肉疼痛,今天感觉比昨...
健身房大量运动小腿肌肉疼痛,今天感觉比昨?想得到怎样的帮助:健身房大量运动小腿肌肉疼痛,今天感觉比昨天还痛热敷过也没有减轻疼痛,公司明天还要拓展活动能吃止痛药?。如果吃止痛药要吃哪种??
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛急性肌肉酸痛是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象口服维生素c有促进结缔组织中胶原合成的作用,有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素,这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病
2016-01-22 15:29
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛急性肌肉酸痛是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用,有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素,这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病
2016-01-22 05:35
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