你好，吃鱼和海鲜都有好处。鱼类是优质蛋白，可以长期吃，海鲜还优质蛋白还有微量元素和钙，只要对海鲜不过敏就可以吃。

鱼的蛋白质丰富，远远高于肉类，且属优质蛋白，易消化。鱼还含有丰富的维生素Ａ、维生素Ｄ，矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此，怀孕的妈妈应多吃鱼。但有四种鱼孕妇不能吃即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高，汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育。

孕妇是可以吃鱼的。吃鱼不仅没有坏处，还会有好处，补充蛋白质,有助于胎儿的发育。孕妇是可以吃海鲜的，但一次量不要太多。吃海鲜可以增加碘的含量。

孕妇能吃鱼一般鱼肉等还是优质蛋白情况，考虑对孩子发育的情况帮助大，考虑可以使用的，建议应该配合肌肉牛奶等滋补的情况较好

你好，孕妇可以吃鱼的，对身体有好处。虾和蟹不能多吃，最好不要吃螃蟹，吃点虾还是可以的。多吃鱼有好处，特别是好鱼。