体型消瘦与遗传因素密切联系的，有些患者消瘦与饮食没有关系的。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。增强肌力与耐力，减少日常生活和工作中的疲劳感.

病情分析：你好，每天吃很多东西，营养跟上去了，但是还要胃肠功能吸收好，每日消耗能量较少，才能长肉。有些人怎么吃也不会长胖，可能与个人体质、遗传基因相关。

你说的情况可能是：有甲状腺功能亢进疾病，或是胃肠道功能吸收不好，本身体质的问题建议可以去医院做个甲状腺功能，必要时可以做个胃肠镜，如果正常，可以不用管，如果有问题，再对症治疗

你好，胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养；不挑食、不偏食；注意按时饮食，形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体。注意按时休息，不要熬夜。