我想通过自己来调节调节。毕竟它还没影响到我的社会功能。但还是请您来帮我来分析分析。万分感谢！具体情如下：我小时候是我妈妈一手把我带大，父亲一直在外地工作。所以妈妈对我的管教也是非常严格。饮食起居那就是一板一眼。但在吃穿方面那就是很宠我。从小我在吃的和穿的方面就比别的小朋友优越很多。而且我也是独生子。爸爸妈妈因小时候没有父母亲疼爱所以就想把爱全部寄托在我身上。就在这个花园里我慢慢长大。我记得我从小胆子就不大，到十岁才跟父母亲分床睡。我记得分床睡的那天起我就每天要检查我房间的每个角落才能睡觉。现在看来是缺乏安全感。到后来大了就好一些。但还是有检查门和煤气阀的习惯。但只是晚上睡觉检查检查。并不是检查不停。最多两次，只有检查才放心去睡觉。随着我青春期的到来。对性方面业就产生了好奇。十六岁有了第一次自慰后就有一种说不出的激动和快感。但就在那时我一发不可收拾。频繁自慰。并且还形成恶性循环。每次自慰后就有负罪感。还很强烈。在这方面我也丝毫没有跟家长交流。就这样我恐慌的过了几年。在这几年中我也不停的打青春热线来为自己化解。因为我非常害怕自慰会得病。而且还坚信会得病，只有打了青春热线才放心。然后我就每天不停的打。打了后就放心了。然后过一会又不放心就又打。那时候真叫人苦脑。说不出的难受。只到后来到参加工作了才对这方面有了了解。就慢慢好了。在这时我的父亲却因病去世。此事对我的打击也很大。为此我在家一两年没上班。很自卑。最后还是在家人的支持下找了一份工作至今。现在做得还行。也是一个部门领导。但我的恐狂犬病毒也是这几个月才有的。这中途发生了这么几件事：刚刚到现在的公司时我只是一个非常一般的职员。但后来我涉及到销售这一块时我就非常有抱负。由于年轻，一心想赚大钱。但最后由于总原因却还是没有实现我的愿望。这期间我也受到了某个领导的施压。他对我横竖不顺眼的搞了我两年。其实我工作能力还是可以的。这个事对我的压力也很大。但没办法只能忍。很难受。这期间我成家了。但婚后发现我跟婆在性格方面有很大的差异。她的性格很暴躁。我又不爱多说。所以也很闷气。可能也是性格原因吧！记得有一次我因业务方面去应酬，因之前我注射了头孢，在喝酒时就发生了意外。搞得我到医院抢救。后来听医生说了之后才恍然大悟。消炎药和酒精起反映。重者至死。就那以后我就非常在意身体。一天到晚就上网查这查那。搜索相关疾病。平时也基本上不和家人交流思想。和那时非常郁闷。到最后还因忧郁郁闷搞的得了慢性胃炎。从那时起我就更觉得身体重要了。而且郁闷又加重了。就这样我又不停的上网查疾病的资料。但我的生活和工作都正常。只是内心压力大。不知不觉我有一次听见别人说起狂犬病毒的潜伏期能达到几十年。我就有点恐惧了。因它是至死性的。还有这么长的潜伏期。太可怕了。就在这时我的妈妈跟我说到她小时候被狗咬过。我当时就非常害怕。强烈要求妈妈去打针。但妈妈坚决不去。说已过去了四十多年了。不会有问题的。之后我就在恐惧中到处咨询。上网，打疾控中心电话。最后通过权威部门解答说没问题我才放心。但那以后我就特别关注这东西。所以就让我产生了现在这样。有几次都是事后观察到身体的某个部位有划伤或破皮就担心是狗咬的。这几次到朋友和亲戚家去玩，他们家有狗。但我是很注意的。并且狗也是很听话的。其实我内心潜意识知道不可能。但还是恐惧。心里反正不舒服。为什么我会事后来恐惧狂犬病毒。我现在闲下来时就会不放心的去回忆它。告诉自己没事才放心。很郁闷纠结。其实我现在工作家庭都还不错。跟老婆也慢慢磨合得还好。小孩也可爱。胃炎也通过锻炼好了。我就是想请求您给我指点指点。看过我的情况后帮我分析分析。并给我指点迷津。我想把它搞清楚。我为什么会这样。万分感谢！我要先自己调节调节再说！相信您张丽老师！谢谢了！！！