你好，我介绍一个食疗的方法给你.红椎菌莲藕排骨材料：红椎菌100克.排骨750克，新鲜莲藕2段。做法：将红椎菌浸泡20中钟,排骨洗净切段。莲藕洗净去皮，切小段后用刀拍松。将浸泡过红椎菌的水过滤和全部材料放入锅内,加清水1000毫升，大火煮滚后改小火煲3小时左右即可。煲好后加盐调味。功效：本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心跳失眠者皆可食用，常服令人神色添彩。

你好，心肌缺血的情况多见，心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态，症状一般会有无力，头晕和局部的胸疼为症状，这个一般多见于冠心病，肥厚性心肌病，心肌炎的情况，需要做心电图明确诊断，治疗一般用消心痛和复方丹参滴丸，心得安联合治疗，心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。另外如果有高血压需要积极控制血压，有血液粘稠度高的情况，或是高血糖，都需要及时的治疗控

这个是需要看情况的，因为您的心肌缺血不一定就是有冠心病的情况，为什么这个样说呢，因为在贫血的时候血红蛋白的含量减低，携带的氧气减少，心肌是相对缺血的，不一定就有真的血管狭窄，现在可以积极的进行一个观察，如果是贫血改善了，没了心绞痛就可以停药了，如果是没有好转，需要长期服药甚至是进行造影放支架的治疗。

首先，得明白它们虽然都是同属内科，缺铁性贫血属于血液疾病，造血系统的问题，中医的范畴属于虚证。心肌缺血属于心血管疾病，是心脏供血的问题。中医的范畴属于淤阻证。缺铁性贫血的诊断以血液化验为诊断依据。心肌缺血需要以心电图等相关影像为依据。再结合临床才能分别确诊治疗。