胳膊关节一直到手指疼，四五天现在加重体操...
2016-01-22 02:40
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胳膊关节一直到手指疼，四五天现在加重体操锻炼，没有扭伤，锻炼后疼痛曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：用什么药治疗（
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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病情分析：你好，锻炼后感觉疼痛，没有扭伤的感觉，这种情况主要有两种可能，一种是以酸痛为主的情况，稍微有点疼痛，但主要感觉是酸，胀，这种是由于平时没有锻炼，现在开始锻炼了，乳酸等物质一下子不容易消退，聚集在肌肉关节处，引起酸痛，这是正常现象；另一种是锻炼时超过强度，锻炼的太累，超过了身体承受的限度，比如活动过度，引起韧带的拉伤，虽然没感觉扭，但还是受损了。针对前一种情况，不需要治疗，继续坚持同等强度的锻炼，最好晚上用热水泡个澡，促进疲劳恢复，在过一周左右可以完全恢复正常状态。后一种情况需要暂停锻炼，到医院检查一下，如果仅仅是韧带的轻度损伤，可以口服一些活血化瘀的药物并外用扶他林之类的外涂，可以用热敷，促进愈合。之后锻炼要注意适当。祝你健康快乐。
2016-01-22 05:11
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