偶尔难受呕吐，吐完就好，可能是中暑，也可能是其他原因，如饮食不当、胃肠疾病、颈椎病、低血糖、脑部疾病等。 1.饮食不当：进食不洁、油腻或刺激性食物，可能导致胃肠不适而呕吐。应注意饮食卫生，避免暴饮暴食。 2.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能引起呕吐。需要注意饮食规律，避免食用辛辣、生冷食物。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经时，可能出现头晕、呕吐。要避免长时间低头，适当活动颈部。 4.低血糖：血糖过低时会有头晕、恶心、呕吐等症状。规律饮食，避免过度节食。 5.脑部疾病：如脑供血不足、颅内压增高等，也可能导致呕吐。需及时就医检查。 总之，出现偶尔难受呕吐的情况，原因多样。如果频繁发作或症状严重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

根据你所诉属于中暑症状，一般就会出现上诉症状，如头晕恶心，呕吐，心悸，乏力等建议急救方法主要是立即转移至阴凉通风处，及时补充水分，同时在服用藿香正气水，或是胶囊。

头痛常和血管，神经，肌肉，颅内压，还有个人因素有关系。全身性疾病也可以引起，比如感冒，感染等等。和脊椎也是有关系的。：一般的治疗，除了服用止痛药外，就是要治疗原发病了。

您的情况多是由于感冒着凉导致的症状，建议在医生当面指导下口服感冒胶囊、银翘片、罗红霉素一块治疗，症状很快就可以得到改善，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物。祝早日健康

1,发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部颞部涂抹清凉油风油精等，或服用人丹十滴水藿香正气水等中药。如果出现血压降低虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。