中年女性，左后背疼痛，出现这种情况要排除，1脊柱关节，椎间盘软组织韧带损害可能；2消化系统疾患如消化性溃疡，肝胆疾患等也会引起；3心血管疾患如冠心病心肌缺血，心绞痛也会引起；4肾脏输尿管疾患如慢性肾脏疾患，肾输尿管炎症结石等，也要排除妇科疾患如附件炎，盆腔炎等，需要综合分析，你提供信息不完整，只能分析这样建议多喝水，避免进食辛辣刺激性食物，戒烟酒，请尽快去医院消化内科进一步检查确诊治疗，必要时骨伤科检查确诊治疗

你好，出现后背疼痛，需要考虑是后背肌肉损伤，及椎骨错位，久卧后，导致神经受压引起疼痛，活动后消失。应身体检查查找真正的病症，确定病因后，在做按摩治疗。

您叙述的情况考虑有后背部肌紧张，肌劳损的情况存在，建议您注意休息，一定要注意调节姿势，尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长，要注意调节，如果疼痛的较重的话，可以进行一下理疗，如按摩，热敷等，都可以的。

你好朋友,主要考虑更年期的因素,建议去检查一下,以明确治疗.感谢对我们的支持,祝您健康.

你好，左背部经常不舒服.感觉有东西在里面似的，有时候感觉像抽筋一样很不舒服，这个应该是腰椎疾病所引发导致的。可用脊椎矫正的方法进行解决，还应该注意要饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。