你好；不能的，应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.意见建议:每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便。

平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活动，戒除烟酒，不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。

你好，你的情况是可以喝的，但建议不要量过大，建议注意休息，营养搭配要合理，适量补充维生素。不要剧烈运动，禁止性生活。

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯..有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

你好，在孕早期便秘是要考虑胃肠蠕动慢造成的，可以多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜缓解的，避免发育常润茶的。建议你如果便秘严重可以适当使用开塞露的，里面成分是甘油有软化大便的作用的，对于胎儿是没有影响的。