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吃什么预防动脉硬化

动脉硬化

问题描述:吃什么预防动脉硬化?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    提倡吃高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加运动。平时建议吃琦肽菜籽低聚肽,琦肽菜籽低聚肽可以排除血液中的毒素,减少血脂堆积,软化血管。

    2016-01-22 17:37
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,动脉硬化是很常见的病变,需要积极重视,往往是发生于中老年人你好,首先明确动脉硬化的危险因素,如高血压,高血脂和糖尿病是最常见的引起动脉硬化的基础性病变,积极控制很关键,同时明确动脉硬化的部位,如脑血管和心血管问题

    2016-01-22 15:21
  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    第一采用合理膳食: 限制钠盐:每人每日

    2016-01-22 12:05
就医问药

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