你好。很高兴可以为您解答。患上这个疾病初期应该以清淡饮食为主。后期应该多吃高能量、高蛋白膳食，有助于恢复元气。要多吃富含维生素D的食物如；鱼、肝脏、蛋黄等，并尽可能多晒些太阳。多吃新鲜的水果和蔬菜如；山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、柑橘等，蔬菜则有黄花、辣椒、甜椒、油菜等。

1)高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。2)维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。3)维C：富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜等。

骨折复位后饮食方面忌食辛辣刺激的食物，发物也需要尽量少食用，愈合期配合外敷（健骨复位贴）可以接骨促进愈合和骨痂生长。以上是对“桡骨、尺骨茎突骨折吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

桡骨，尺骨按压有明显的可触到骨擦音是骨折的明显症状，现在皮下淤血，局部胀痛更是可以确诊为骨折。你好，通过你的描述可以确诊是患有了骨折，骨折的患者不光是要去医院进行治疗，同时在饮食上也要多吃含钙量高的食物。