你好！你的情况属于特发性浮肿，大多会随着活动，逐渐减轻消退。可能是精神因素及自主神经功能紊乱引起的。建议：1.保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，增强体质，提高适应能力。2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则。3．避免久坐久站，经常活动下肢。4．保证良好的睡眠。希望对你有帮助。

需要明确病因，如心原性、肝性、肾性、特发性、静脉血栓等

您好,脚肿大多数是身体其他地方出了问题反映出来的症状建议您去医院检查一下肝肾,另外检查一下甲状腺是否健康,如果都还好,可能是过久站立或者坐久导致的以上是对“脚无名肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

女，22岁。脚肿。下肢水肿原因可能有：心源性、肝源性、肾源性。女性会出现特发性水肿，以上原因所致水肿多为双侧对称性肿胀。下肢静脉回流障碍、外伤也会导致脚肿，肿胀多为患肢。建议：就诊检查，明确病因。

与常常喝酒抽烟有一定的关系的,还有可能是肾脏方面的问题的,最好去医院检查治疗.