你好！一般对于头发稀少、枯黄和无光泽的这种情况就是因为营养缺乏和微量元素缺乏引起的，像你的这种情况建议去医院化验一下血常规检查和微量元素检查就会清楚的，再根据具体缺乏的营养成分和微量元素种类给予对症治疗，慢慢就会缓解的。希望我的回答对你有一定帮助，望您早日康复！

你好；根据你的主诉和症状看；一般出现这样的问题，考虑是气血虚弱引起的。要改善这样的问题，必须改善下气血就可以了。要检查下微量元素的情况，这样就可以改善这样的症状了。一般这样的年龄出现该问题，是微量元素和多种维生素不足造成的，要改善这样的问题，必须补充微量元素和气血就可以改善这样的问题了。可以服用21金维他就可以了，这样就可以帮助症状得到改善！

你好，你的症状考虑贫血引起的症状。不能盲目服用药物，需要化验血常规看看，如果贫血引起的，建议服用阿胶或者葡萄糖酸亚铁口服液治疗。另外多吃动物肝脏或者菠菜。祝健康。

您好头发稀少枯黄很细无光泽多考虑缺乏微量元素啊对于你的情况建议医院抽血检查微量元素情况，根据检查结果缺什么补充什么，注意加强营养，饮食均衡

你好，头发是需要气血来濡养的，你的情况属于气血不足引起的表现。可以服用中成药七宝美髯丹，具有养血乌发的作用。平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。还可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，坚持有效。还要多出桂圆，大枣，黑芝麻，核桃等补血的食物。