鼻腔堵塞、疼痛伴异物可能由鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、鼻腔干燥等因素引起。治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等。 1.鼻中隔偏曲：鼻中隔软骨及骨部偏曲可阻塞鼻腔，导致呼吸不畅。严重时需手术矫正。 2.鼻炎：如过敏性鼻炎，可由过敏原刺激引发。常用药物有氯雷他定、西替利嗪、糠酸莫米松鼻喷雾剂。 3.鼻息肉：鼻腔内赘生物，可阻塞鼻腔。小息肉可用药物如布地奈德鼻喷雾剂治疗，大息肉常需手术切除。 4.鼻窦炎：鼻窦黏膜炎症，可导致鼻腔分泌物增多、堵塞。可使用阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素，以及桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。 5.鼻腔干燥：环境干燥或体内缺水可致。可使用生理性海盐水喷鼻保持鼻腔湿润。 出现鼻腔堵塞、疼痛伴异物的情况，应及时就医明确病因，遵医嘱选择合适的治疗方法。同时，要注意保持鼻腔清洁，避免用力挖鼻。

采取措施自我保护鼻部，减少鼻部受伤的几率，很有必要。在进行可能会损伤头面鼻部的体育运动时，可佩戴头盔或者面罩来保护。开车或乘车时系好安全带，在可能的车祸中免受伤害。在进行有可能引起异物飞溅的工作时，谨记要佩戴面部保护装置。婴幼儿及青少年是预防鼻外伤发生的主要对象，因此不要把孩子单独留在一个高处或单独待在任何婴儿椅子里。在有座的玩具（如秋千）上游戏时，要使用配套的安全绳索。让其外出骑自行车或进行轮滑运动时，为孩子戴上一顶头盔。青少年切忌与同学疯闹，进行对抗性体育活动时应采取一定的保护措施，以防止鼻外伤发生。