你好，主要就是需要进行饮食来补充营养，并加强体育锻炼，增强体质如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.医生询问：

健康指导：您好，你身高173CM标准体重应是59.5公斤左右，你47.5公斤属于偏瘦的情况。建议你平时在吃饭前喝点蜂蜜水，山楂水或酸奶，有开胃消食的功效，也可以多煲点汤类和米饭一起吃，如山药排骨汤，黑豆炖鸡汤，胡萝卜玉米大骨汤等，有健脾养胃的好处，平时要少吃零食和洋快餐，咖啡等，不要熬夜，多吃牛奶，酸奶，鸡蛋，动物内脏，鱼类，大豆类，核桃等，多吃新鲜蔬菜水果。

女孩子这么高的身高体重是有点偏轻增肥其实不是什么容易的事尤其对于一些本来就是基因决定偏瘦体形的人就更不容易了多吃有营养的多吃主食淀粉和脂肪含量高的然后多参加体育运动能够促进肠胃的蠕动增加食欲和对营养的吸收如果是有原发的问题比如是肠胃不好慢性疾病的那就首先要处理原发问题才具有增肥的条件

您好，首先要排除消化系统异常造成的身体消瘦，另外要避免过于劳累。建议到当地正规的医院进行消化系统的检查，如果没有异常建议平时增加脂肪类食物的摄入，一日四餐，减少消耗，多吃鸡蛋、牛奶等食物。