健康指导：你好，淮山药可以生吃，可以和苹果一起生吃榨汁的，但是不提倡有牛奶，容易发生过敏的现象发生的额，您可以在里面搭配香蕉等水果是可以的，长期食用可以调节肠道平衡，促进体内毒素排除的

一般是可以吃的，有一定的补气润肠通便的效果。可以用来治疗气血虚弱，

健康指导：你好，淮山熟了以后基本榨不出汁。并且淮山中含有的一些淀粉酶在加热后容易失活，在生时反而可以发挥它的活性，因此淮山可以生吃。在与苹果牛奶一起榨汁时，需要注意牛奶需要是消过毒可以直接饮用的，才能和以上食材一起榨汁。

你好，一般牛奶水果是可以一起使用的，一般榨汁机主要是过滤掉纤维素等成分，提取水分和维生素等营养物质。建议合理的使用榨汁机，在喝果汁的同时也要注意吃新鲜的水果。