如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

身材矮小想长高，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。最好还是去做个骨骺闭合检查。如果还没有完全闭合，可以注射生长激素来增高。

一般来说男孩子长到18岁左右就会停止长高了建议：如果你的骨垢线闭合了吃那些药物也没有用的，有些含了激素还会对身体有影响。你可以先去照个X片看看

菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。骨骺线没有闭合的话，可以试试中医稚正增高疗法以上是对“身材矮小，想长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，按照你的描述来说，现在都不到160.已经17岁长高除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。