冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害.冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童,妇女及老年人.冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防.体育锻炼法　　加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功,跳舞,跳绳等活动,或利用每天洗手,脸,脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的.　　温差水泡法　　取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天干地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生.　　服,擦药物法　　有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A,C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力.也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.　　中药治疗可内服“人参养荣汤”：当归12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克黄芪18克鸡血藤30克,煎水内服.　　外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如创面有溃烂者可再加鸦胆子25克或黄连25克）,水煎,等待温度适宜（温度为35~40℃）,温洗或浸泡.每天2次　　冻疮夏治方　　　　冻疮是冬季常见的皮肤病,若能在夏季提前预防,冬季就可免却冻疮之苦,现介绍几则冻疮夏治方,供选用.　　1.鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续1周.　　2.吃西瓜时,将西瓜皮适当留得厚一些,形成白中稍带红的样子,用它轻轻揉搓生过冻疮的部位,每次3分钟,每日1次,连续1周.　　3.红辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟脑3克摇匀,使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周.　　4.生姜60克,捣烂,加入白酒100毫升,浸泡3天即成.使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位,每日2次,连续1周.　　5.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患冻疮处,每日1次,每次10-30分钟,1日1剂,连续1周.　　上述几法,任选1种,连续5-7天,即可有效地预防冻疮发生.　1.忌用火烤,热水烫等加热措施复温.禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法.　　2.在温暖的环境中可给病人少量热酒,促进血液循环及扩张周围血管.但寒冷环境中不宜饮酒,以免增加身体热量丢失.　　3.在冻伤的急性期,必须避免伤肢运动.急性炎症一旦消散,应尽早活动指（趾）关节,防止关节僵直,有助于肌张力恢复,保护肌腥和韧带的灵活性.　　4.重伤员应注射破伤风类毒素,预防破伤风发生.　　5.预防冻伤,应坚持体育锻炼,增强抗寒能力,常用冷水洗手,洗脸,洗脚.冬季要注意对身体暴露部位的保暖,还可涂些油脂.站岗值勤应适当活动,促进血液循环.用茄子秸或辣椒秸杆煮水,洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,都有预防冻伤作用

脸上长冻疮可以采用不同方法治疗的冬季在户外工作时,一定要吃饱,穿暖,做好各种御寒准备.如戴手套,帽子,穿棉鞋.体内衣物要保持干燥.易受冻的耳,脸,手,脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤.当耳,手,脚局部出现红或紫红色,轻度肿胀,自觉灼痒,疼痛,有的表皮甚至已略有破溃时,涂上一点风油精.开始会惑到发凉,破溃处略疼痛,20分钟后可出现灼热感.用药一天后,症状有不同程度的减轻,3,4天后症状消失,有的结痂,多在7天就能治愈.每天涂患处2--3次即可.为预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处.均可增加这些部位的耐寒力.用萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止.此法可预防冻疮也可治疗冻疮.取辣椒配成辣椒酊,对治疗冻疮初期的局部红肿发痒有一定疗效.辣椒酊制法：用尖辣椒35只,放在250克75％酒精中,密封7天即成.用它涂抹患处即可发生效用.辣椒还可配制成辣椒油膏,配制也很简单：用辣椒细粉2份,凡士林(药店有售)8份,调匀后便可敷用.严冬外出时,在耳廓,手背,足跟等处擦些辣椒油膏,可预防冻疮.用鲜姜片适量.将其烤热后,擦抹患处,每日2--3次;又用生姜50克.捣烂后,放入白酒50毫升浸泡,搅匀后外涂患处,每日3次.取熟鸡蛋2个.去掉蛋白把蛋黄掏碎放入铁勺内然后放在小火上翻动煎熬,直到蛋黄熬出油来去掉废渣,把蛋黄盛入瓷瓶内备用.使用时用消毒棉球蘸蛋黄油擦冻疮处,每天擦两次,连擦数天便可痊愈.用蜜柑皮适量.用火烤焦,研成粉末,拌上猪油抹在患处.取大葱,生姜适量.研碎后涂在患处.用冻疮膏或中药紫云膏.对较重的冻疮,用火烧过后的针挑破水泡,涂擦后再用干净布包扎好.

用中药红花煎剂趁热浸泡患处.冻疮刚开始可以用电吹风做理疗.冻疮已溃破者,将患处洗净后,涂抹冻疮膏.硬结部位涂抹药膏后可以用医用胶布保护,保暖是最好的措施,不能用凉水.以上是对“脸上长冻疮怎么办才能治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害.冻疮是冬天的常见病1.采用按摩治疗在冻疮红肿部位,用手进行搓,摩,按压,先轻后重,促使红肿消散.每日做2--3次,每次10分钟.按摩时切忌用手指抓,以免损伤皮肤造成溃烂.已破溃不适于按摩者,可用5%鱼石脂软膏或磺胺软膏外敷.2.伤湿止痛膏治疗患轻度冻疮者,在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏,可起舒筋活血,消炎止痛作用,使血液循环得到改善,同时也有一定的保暖作用.止痛膏一般两天换1次.冻疮重者和患处已破溃者,不可采用此法.萝卜法：取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止.此法可预防冻疮也可治疗冻疮.生姜法：生姜火上烤热,切片擦涂患处,可消肿止痒;或生姜切碎,浸泡于70％的酒精中,20天后用酒精擦涂患部,日数次.苹果法：苹果去皮绞碎熬膏,加入少许樟脑粉调匀涂患处,每日3次.茄根法：用茄子根,干辣椒煎水,洗患处;或茄杆连根煮水,趁热烫洗患处,日1－2次.

冻疮多因不注意保暖,局部循环不畅等因素导致的.在治疗上建议使用冻疮膏进行治疗较好,要注意保暖,并经常搓搓可促进血液循环,促进恢复，在局部可涂抹凡士林或者用（红花鳄油）冻疮膏.医生询问：