自诉L3-4.L4-5及L5S1椎间盘膨出及相对应之椎管狭窄，考虑是椎间盘膨出导致临床症状。像你诉说的情况，如果保守治疗而言，就保养结合治疗，平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间需要卧床休息，结合中医理疗及对症用药，再者就手术治疗，当然实在无法缓解才考虑手术。建议你结合实际情况考虑。

退行性脊柱炎又称肥大性脊柱炎。以椎体边缘增生和小关节肥大性变化为其主要特征早期症状典型，患者常感腰背酸痛不适，僵硬板紧，不能久坐久站，晨起或久坐起立时症状较重，稍加活动后减轻，但过度活动或劳累后加重。腰部俯仰活动不利，但被动运动基本达到正常.急性发作时，腰痛较剧，且可牵掣到臀部及大腿，若骨刺压迫或剌激马尾神经时，可出现下肢麻木无力、感觉障碍等症状。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.削炎活血，消除组织水肿，改变局部长期积累性劳损，修复软化破损骨组织,促进软组的再生和神经功能恢复

现代医学的腰椎病包括：腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出、腰椎间盘滑脱、非骨质增生、腰椎退行性改变、筋膜室综合症......都属传统中医的腰肌劳损，所谓腰肌劳损就是因肝肾慢性耗损才导致椎体病的发生，它的发生多由于不慎损伤而出现明显的症状。它的治疗只有中医才能够从病灶上消除，我建议你上中医回春堂找这方面的中医专业专科进行实质性的治愈。

你好，腰椎间盘膨出主要由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治，常规治疗效果不好，西医没有特效治疗方法。腰椎间盘膨出的治疗应该注意，一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重；三是无论采取哪种手术方式，都是在患者腰部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。可以同时治愈你的椎管狭窄。希望正确治疗早日康复！

你好，中医认为椎间盘突出等腰椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往本虚而标实，虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，效果非常好，可以彻底康复。希望正确治疗，早日康复！以上是对“腰3-4、腰4-5、腰5-骶1椎间盘膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！