一般打哈欠就精神状态欠佳的表现,你是否存在睡眠不足?以上是对“上课时经常打哈欠是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好：你的情况问题不大。不用担心的。

你今年上高三了，学习很紧，都是我怎么都学部好，每次一到上课的时候我就打哈欠，晚上睡觉还是可以的，只是偶尔有熬夜的情况，现在我的学习成绩一直下滑。分析可能你压力太大导致睡眠质量不好造成的。你好，临近高考，学校和家长通常会给孩子增加很大的压力，由于压力过大，导致很多学生学校兴趣减退、睡眠不好，上课无精力听课，进而成绩下滑。建议你放松压力，把精力集中到学习上面，平时不要熬夜，注意身体健康。

主要是因为学习没有动力，没有目标，再者就是对学习没有兴趣，所以上课提不起精神。所以课堂上要积极的配合老师，跟着老师的思路走，积极的回答问题，首先要保证不走神，才能不困。慢慢培养对学习的兴趣，并且要有目标，朝着目标前进，才有动力。你在学习之前观看，然后带着问题认真想，应该可以上手。其次，要培养对学习的兴趣——兴趣是最好的老师。你学习之前先想一想：这件事的利弊、起因、结果，要如何去做，怎样才能做得更好?慢慢的就会专心了。祝你专心成功

这是提醒你睡眠时间太少了，晚上10：00—凌晨2：00是最佳的睡眠时间，注意在晚上10点前入睡，早睡早起，中午再补睡半小时，试试。