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怀孕喝什么汤好

怀孕三个多月了,就是不知道吃什么。喝什么汤对宝宝好。

  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    食品要多样化,食物要荤素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、糖类、矿物质和维生素。具体地说,孕妇每天的主食4oo~500克,肉食l00克,牛奶及豆适量,鸡蛋1~2个,平时多吃蔬菜、水果等。要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇,所生的婴儿过小,先天不足;营养过度的孕妇,所生的婴儿过大,易造成难产,孕妇本人也有发生妊娠高血压综合症的可能。因此,饮食要恰到好处。以上是对“怀孕喝什么汤好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-01-22 14:14
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦

    2016-01-22 19:07
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    怀孕的时候食物吃杂一点就可以了,不是好的东西就一定适合你的,要看你自己缺什么的。一般都会贫血的,可以吃点补血的大枣汤是不错的,另外羊水少的话多喝汤,本来羊水就多的话还是不要喝很多汤。

    2016-01-22 23:46
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孕妇最主要是注意膳食平衡,这个季节可以喝冰糖银耳羹放点百合也是不错的,如果是屯汤的话不适宜吃的作料如八角、桂皮、五香粉等要慎用

    2016-01-23 02:53
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叶倩 / 主任医师

擅长:多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、月经疾病等。

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擅长:擅长对妇科疑难杂症颇有研究,擅长计划生育、子宫肌瘤、女性内分泌紊乱等疾病的诊治,临床经验丰富。

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