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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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健康指导：你好，保肝的食物有大豆及豆制品，海鲜类，香菇，银耳，海带，紫菜，以及含钾丰富的食物等，新鲜的水果和蔬菜，如金针菜，大枣，芝麻，西瓜，山楂等，并且还要注意戒烟戒酒，因为烟酒对肝脏的危害很大，还要忌食辛辣刺激性的食物。
2016-01-23 01:41
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回答1
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巴音吉力 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好！保肝护肝应做好这些：1.情绪稳定：2.动静结合：如散步、做保健操、太极拳、气功等。3.用药从简：盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担。4.戒烟忌酒：5.饮食调护：以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。祝您健康！
2016-01-22 21:38
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