一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大建议最好到医院做个血钙血钾检测明确下诊断和缺乏程度再做针对性地补充一般可以适当多吃肉类鱼虾等多吃香蕉可以适当服用钙片

你好根据你的情况腰痛在医学上是一种表症一种症状本身可以发腰痛的疾病非常多一方面可能是腰肌劳损或骨质增生另外也很可能是腰间盘突出导致的最好去医院进行相关检查确诊后再治疗

根据你的描述你这是肾虚的问题肾虚补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键不能盲目乱补乱补对身体有害无益因此肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目癣耳聋、手足心微热、梦遗等症

病情分析：你好根据你的情况腰痛在医学上是一种表症一种症状本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查确诊后再治疗。